ゴールは目の前

別にテーマは決めずに、その日の出来事、思った事ををつれづれに記しているテルのBlogです。           お暇の方はどうぞお立ち寄り下さい。

胃カメラ検査

先月の人間ドッグで胃カメラ検査をした方がいいと
指摘されていたので胃カメラ検査に行ってきた。

胃カメラは
2年前やはり人間ドックで指摘され受診した経緯がある。 
今回も2年前と同じ「桜井医院」で受診する事にした。

桜井医院の先生は、君津中央病院消化器科医長を務め、
約10年前木更津伊豆島に桜井医院開設した。
スキー、マラソンもやり、今年の東京マラソンも完走している。

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予約をしていたのですぐに診察室に案内され
「この薬をのんで下さい。」 と、白いシロップが差し出された。 
胃の中の泡を消すための薬らしい。

飲み終わると、水飴状のものをスプーン一杯口の中に入れられた。
「5分かけて飲んでいってくださいね。」 と看護師さんが言う。  
ノドを麻酔する薬らしい。
ゼリーを飲み終わったら舌がシビレてきた。

次に注射をされる。 胃の動きが抑えられて検査がしやすくなるそうだ。
注射が終わるといよいよ検査台の上に横になった。

「もう一度ノドの麻酔をしますね。」と言って、先生がスプレーの液を口の中にシュッ、シュッと吹きかけた。
「左を下にして横になり、肩の力を抜いて下さい。」

「じゃー、口を軽く開けて、舌を引っ込めないように」などど言いながら、
先生がカメラの先端を近づけてくる!

       アァっ!   神様仏様!

「テルさん!  そんなに力を入れなくても大丈夫ですよ。」と
先生がいったん近づけたカメラを離して話しかけてくる。
看護師さんが笑いながら背中をさすってくれた。

(ウェ〜! ウェ〜!」 いう事もなくスムーズに管は通った。

フゥ〜!  
心配したほど苦しまなく終わってよかったぁ〜。 

胃カメラ検査が終わった後、改めて診察室に呼ばれ
検査結果の説明をしてくれた。

胃ガン、胃潰瘍はなく、胃壁が少々荒れているが全然心配いりません。
牛乳をこまめに飲むといいでしょうとのことだった。

人間ドッグでの指摘事項で
       後は前立腺の再検が8月にある

Facebookよりメールが届いた??

昨夜、高校同級生Yちゃんを始め多数の人から「Facebook」よりメールが届いているけど
「これって、なぁーに?」の問い合わせがあった。

どうやら、俺の名前で「お友達リクエスト」のメールが発信されたみたい。
俺がメールアドレスを登録している全員に発信された可能性もある??

確かに俺はFacebookを利用しているが、この様なメールは発信していない。

もしかしたら、友達検索をする時に何かをクリックしたかも知れない???

こんなメールがみんなに届いたとしたら大変迷惑をかけているゎ。  

もし、このブログを愛読している方で、この様なメールが届いているとしたら
ご迷惑をおかけして申し訳ございませんが「削除」して下さる様よろしくお願いします。


足の指が内出血

2日前のマラニックで履いたシューズが合わなかったのか
爪の裏側が内出血してマニキュアをした様に黒く変色した。
シューズを履くと痛みがある。

このシューズはnew時から違和感があったが捨てるのは
勿体ないのでそのまま使用していた。

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今までは長距離走をやっていなかったので足を痛める事は
なかったが、マラニックでは27Km走だったので無理が
生じたと思う。

今後は近隣ジョグ時に使用して長時間走は違うシューズを
履くようにしよう。

東京ドーム出場の道は遠い?

都市対抗野球千葉県大会決勝戦
かずさマジック:JFE東日本戦が県営球場であったので応援に行った。

今日負けても南関東大会には出場できるが、やはり千葉県第一代表で出場したい。

試合は、
6回表、2死満塁のチャンスから、タイムリーヒットを放ち、2-1と逆転に成功。
しかし6回裏、1死満塁から内野ゴロの間に1点。 更に、押し出しで2-3と勝ち越される。

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8回に入り本塁打などで、一挙5失点。 
ここで、プッツン!  結局2:8のボロ負け。

南関東大会では日本通運、ホンダなどの強豪チームが控えている。
こんな試合運びをしていたのでは東京ドーム出場の道は遠い。

寄り道アスロン-3

「寄り道ラスロン」と銘打って毎月行われているマラニック。

今月のコースは
金沢八景⇒磯子⇒横浜までの27Kmコースで、途中名所旧跡に寄り道をする

アクアライン高速バスを利用して横浜まで行き、横浜から電車で金沢八景へ
金沢八景駅に勢ぞろいし9時20分にスタートです。

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昨年、同コースを走ったが猛暑でヨレヨレだった事を思い出す。
それに比べると、今日の横浜は、暑くなし、寒くなし、絶好のマラソン日和でメンバーの足取りも軽く順調に進んでいる。

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道中
港の見える丘公園、山下公園、赤レンガ倉庫、元町・中華街などに
寄り道をする。
土曜日という事もありたくさんの人出があり田舎者の俺は人に酔うみたい。

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横浜は1週間前に訪れたばかりだがまだ不案内。
その後は順調にゴール地点のスカイスパ向かい14時30分ごろトラブルもなく無事到着した。

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スカイスパでは横浜の景色がが見渡せるお風呂に入り
サッパリ気分になり今日の疲れが取れた感じ。

...........ってことで、
今回の寄り道アスロンも無事に楽しく終わりました。

新入社員

久し振りに君津グランドに出かけた。
鋼管のH君に会い雑談しながらジョギングしたが、彼がTTをやるというので別れ独りJogに戻った。

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グランドをブラブラしていると新入社員が現れ、何やらゲームをやり始めた。
返事も 「ハイ!」と大声で応え見ていても気持ちがいい。

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新人の中には女性の姿も数人含まれている。  
鉄鋼業で女性が働くとは俺たちの時代には考えられないこと。

今日見かけた新入社員
       いつまでも今日の初心を忘れないで欲しい。

晴れが一変豪雨

午前中は雲一つない日本晴れ

天気予報では午後より雨といっているが...........? 

まさか???

しかし、もしかしたら天気予報が当たるかも知れないと
いつもより少し早めに潮浜公園に出かけた。

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外周を2周回したところで空模様が怪しくなった。
西の空が真っ暗になり雷がゴロゴロ!!

3周目の半分走った所でポツポツと小雨が降ってきたと思うと
間もなくどしゃ降りの豪雨となり避難する間もなくずぶ濡れ

茨城の竜巻の件もあるし気温も下がって来たので雨中ランは止め
「湯の郷かずさ」でリフレッシュすることにした。

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ここでのお気に入りは洞窟風呂。

扉は二重になっており、一つめの扉を開けると、足下にひたひたとお湯が流れてくる。
二つ目をあけると、間接照明だけの薄暗い、何やら怪しげな空間。
マーガレット型のごく浅い浴槽で、各花びらの部分に、人一人が寝そべることができる。

..........って事で、今日はトレーニングで汗を流す代わりにサウナで汗を流す。

かずさマジックオープン戦観戦

都市対抗野球予選がボチボチ始まるが、
君津球場でオープン戦を観戦する。

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今日の相手は、ベーブルース杯準決勝で敗退した西濃運輸。

お互いの投手陣が踏ん張り、無得点のまま7回が終了。
均衡が破れたのは、8回表。マジックは良川にスイッチし、1死満塁からスクイズを決められ、1点を失う。
負けたと思ったが、土壇場の最終回、米田のヒットを足掛かりに、1死1・2塁のチャンスから、4番佐々木がタイムリーヒットを放ち同点。

なおも1死1・3塁とサヨナラのチャンスに、内田が、カウント0ー3からタイムリーヒットを放ち、2-1でサヨナラ勝ちをおさめた。
例えオープン戦でも勝てば嬉しい。
公式戦でもこんな勝ち方をすれば盛り上がるのに..........。

13日に都市対抗野球千葉県の決勝戦があるが、今年こそ東京ドームに行きたい。

階段ウォーク

勤務明けで身体が怠いので走るのは止めて近くの
浅間神社の階段昇降に出かけた。

本来なら駆け足で昇降すべきだが、前述したように元気がなく
一段、一段ウォーキングでの昇降。

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すると、近所の人と思われる50代の男性が現れ上り始めた。

その男
下りになると凄く速くアッという間に追い越される。
しばらく後方につていたが、急ぐと階段から転げ落ちそうになり
どーも速いスピードでは下れない。

どうしても負けるので競争するのは止めマイペースで
ゆっくりウォーキングに切り替え。

交通事故の後始末

GW明けて一昨日の接触事故の後始末をしている。

相手側とは話し合いは終わったので、保険会社との話し合いを
しようとするが中々うまくいかない。

保険会社は同級生ヤッコちゃんの関係で東京の保険屋さん

保険会社の話しだと、昨日茨城での竜巻被害で担当者がバタバタしているとのこと。
それでも午後になってやっと連絡があった。

修理は保険屋が指定する修理工場を利用して欲しいとの事で
近隣の中央鈑金を指定してきたのでOKの返事をしたが「代車がない」
2週間ほどノーカーデーだ。

不便だがやむを得ない。

横浜をブラリ

壊れた車には乗れないし、かと言って自宅にいるのも退屈なので横浜に出かけた。

別に用事がある訳ではないが一応世間並みに
GW気分を味わってみよう。   

横浜は東京に比べて不案内でよく分からず動けねぇー.......。

取りあえず、みなとみらい線に乗り元町・中華街で下車し
山下公園方面に足を運ぶ

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今日の山下公園はGWの為、カップルや観光客などのたくさんの人であふれていた。

さて!  どうしようか?

もし、九州の友人が来て、横浜に行きたいと言った時、どこに案内するか???
.......なんて考えながら散策したが、悲しいかなどこに行っていいか分からず
大桟橋、赤レンガ倉庫をブラリしただけで山下公園を後にする。


その後、中華街を覗いてみる。 
横浜中華街は500店以上の店舗があり、東アジア最大の中華街と言われている。

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既に昼食は済ませていたので立ち寄ることはなく
素通りしただけで中華街ともさようなら!!

その後、ランドタワーの展望台に上っただけで横浜から
早めの帰宅。

今後、横浜を開拓せねばいかん。  これじゃー、友人を案内できないゎ  

事故った

女房が交通事故を起こした。

幸いにもお互いにケガはなかったが、それなりに車両は損傷している。

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                         自車

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                         相手車

状況は
   追い越し車線を走行中、走行車線に車線変更をする際に
   後方の直進車と接触した。

原因は
    女房の後方確認不足(死角で見えなかった)


以前から女房の運転は怖くて口やかましく注意していたのに
今回の事故はヤッパリって感じ。

今回の事故では随分ショックを受けているので余り怒らなかったが
人身事故でなく本当に不幸中の幸いだった。

今は、保険屋さんと事後処理について相談している所だが
しばらくノーカーデーが続きどこにも行けない。

子どもならすぐに分かる問題 あなたは解けますか?

就学前の子どもなら5〜10分で解ける

こんなクイズがFacebookに載っていた。

 8809=6、7111=0、2172=0といったように数式が並び、では「2581は?」というのが問題。

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ネットでは
「すぐ分かった」「全然分からない」などいろいろな声が上がっている。

気づいてみれば意外と単純らしいが、
はまってしまうとなかなかそこに気づけないかも?だって! 

俺は1時間かかっても分からん??? (あぁー!  バカをさらけ出してしまった)

暇の方はぜひトライしてみてください。

そして、答えを教えてください。

            

三舟山へ

明日から雨の予報なので三舟山に行くことにした。

本来なら高宕山でトレイルランをやりたいが、俺は不案内で
高宕山に一人で行くのはチョッと心細いのでで三舟山ってわけ。

自宅→君津駅→法巌寺とアスファルトの道だが法巌寺を通り過ぎ少し進むと
足場が悪い山道に入り走れる状態ではないので
走るのをやめてウォーキングに切り替える。

三舟山ではウグイスの鳴き声が聞こえて風流だ。   
桜はすっかり葉桜になっている。

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三舟山では深呼吸をして新鮮な空気を胸いっぱいに吸い込む。

健康   って気分になる。

三舟山の後、郡ダムに向いたかったが、何か気分が乗らず三舟山から引き返す。

今日の所要時間 2時間45分 

プロ野球観戦

昨日の24時間勤務を終え自宅に帰りスポーツ新聞を読んでいたが
福岡ソフトバンク×ロッテ戦がQVCマリン球場でやっているのを
思い出した。

松中選手にチケットをお願いするとOKの返事が来たので急遽
観戦に行くことにした。

早めに行ったつもりだったが幕張メッセの駐車場は満車状態。
球場も観衆で大混雑している。
発表によると観衆は約2万7千人でほぼ満員状態。
やはり、GWなんですねぇー!

今日の先発投手は
ソフトバンクは速球派の原石として期待が懸かる若手右腕2年目の千賀投手
一方ロッテは大学No1左腕として注目を集めた黄金ルーキー藤岡投手

試合は
4回裏、ロッテ大松の2点適時打などで3点を先制。
その後同点としたが、5回に里崎の犠飛でロッテが勝ち越し。

投げては、先発・藤岡が6回3失点と試合をつくると、その後は3人の継投で逃げ切った。
ソフトバンクは好機にあと1本が出ず連敗。 

チケットを準備してくれた松中は昨今不調で先発メンバーから外され
9回に代打で登場したが敬遠気味で1回もバットを振らずに1塁に歩いた。

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俺が、応援に行くとソフトバンクが負けるのジンクスがまだ生きている??

尾瀬ヶ原ツアー申込み

6月のクラブツーリズムの【尾瀬ツアー】を申し込んだ。

コース名:【尾瀬ツアー】
  ハイキング初級  小型バスで直行 日帰り・尾瀬ヶ原ハイキング  君津発
  旅行代金:8,980円

女房を誘ったら脚に不安があるので行かないと言うので一人での参加

車で行こうと思ったが一人だとツアーの方が安いし、
何よりも車内でビールも飲める。

尾瀬ヶ原は3〜4回行った事はあるが、6月はミズバショウが
一面に咲いてきれい!

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天気に恵まれるといいけど、果してどんなツアーになる事やら.........。

看護師との食事会

昨夜、君津中央病院の看護師から「食事会をやるけど来ませんか?」と
メールが入った。

メールによれば
以前勤めていた救急室の看護師仲間が集まって食事会をやるので
都合が良ければ一緒にいかがですか?との案内だった。

中央病院には1年間しか勤めてなく、しかも辞めて7〜8年になるのに
いまだに忘れずにお呼びがかかるって嬉しいこと。

明日は勤務で行けないが、今日は予定が入っていないので
OKの返事をして出かける。

看護師とは久し振りの再会で懐かしい。

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当時の思い出話しを色々とやったが、医学知識のない俺たちに
医学のイロハのイから教えるのは大変だったみたい。
本当に色々と教えてもらったゎ。

約2時間の食事会だったが、アッという間に時間が過ぎた。

3回目のアウトレット

3回目の木更津アウトレットに行った。
決してアウトレットが気に入ったのではなく、(元)増進センター水泳トレーナーの
N嬢から「テルさん、今、木更津アウトレットにいるので来れませんか!」と
電話があったので出かけたわけ。

彼女は水泳トレーナーとして子供〜大人まで指導していたが
結婚を機に増進センターを辞め四谷に引っ越した。
今では水泳ではなくマラソンで横浜国際女子マラソンを始め
幾多の国際大会に出場するまでになった。
再会するのは1年半ぐらいだろうか?

アウトレットに行くと彼女は既に買い物を済まして
フードコートで食事をしていた。

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しばらく、アウトレット内をブラリしたが、久し振りに増進センターに
行ってみたいというので案内した。

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彼女は大変懐かしそうにしていたが、お客の少ないのには
ビックリして、どうして?? どうして?? を連発していた。 

そうでしょう!! 
彼女がいた頃の増進センターは大繁盛していたもんねぇー!!

来年3月に閉鎖になることを告げると一層驚いた顔をしていた。

木更津散策ウォーク

本来は潮浜公園で昨日やらなかったスピード練習を
やるつもりだった。

しかし
走り始めて500mもすると身体が怠く全然走れない。
走る体調ではないのでウォーキングに切り替えて
木更津市街を散策することにした。

先ず、潮浜公園の近くの中の島大橋、木更津甚句記念碑へと
足を運ぶ。

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中の島大橋は
鳥居崎公園と中の島公園を結んでいて日本で一番高い歩道橋で、
高い位置にあるのは、木更津港に船を通すためといわれている。

その後、木更津駅経由で太田山へと進む。
花見シーズンも終わったので人影は少ない。

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太田山の展望台からは市内はもちろん東京湾が一望できる。
きみさらずタワーの剣型の塔の上で手を差し伸べあうのは日本武尊と弟橘媛との事。

そんな訳で
走るのを止めて木更津市内をウロウロ散策した一日。
気分転換で時にはウォーキングもいいもんだ!!

久し振りに大和田へ

久し振りに増進センターに行った
相変わらずがら空きでトレッドミルを使用している人は誰もいない。
メディカルセンター、いきいき館のトレッドミルは
順番待ちをしているのに一体何が違う?

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機器はメディカルセンターと同じぐらい増進センタ−は完備されている。
それなのに、一方は順番待ち、増進センターはがら空き!
サウナ、お風呂が閉鎖になったのが痛い?


30分ほど筋トレをやり君津グランドに出かけた。
グランドは誰もトレーニングをしている人はなく独り占め。

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皇居マラソンで調子が良かったので、スピードにチャレンジしてみた。
300mを一本やった所にS君が現れ「テルさん! お年を考えた方がいいのでは」と
冷やかされたのでスピード練習は中止しS君と雑談しながら1時間Jog。

1時間のJogだったがバカ話しをしながらのJogだったのでアッという間に
1時間が過ぎた感じ。

心地いい汗をかき気持ちいい。

前立腺検査結果は

一週間前泌尿器科で前立腺の検査をしたが
今日検査結果が分かるので病院に行った。

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午後一番の予約だったが既に4人の先客がいる。

それでも、10分もしないで名前を呼ばれ診察室に入ると
検査結果は、
PSA値は先日の人間ドッグより下がってはいるが基準値4.0より
高く5.12ng/mlあるので再検します。と処置室に案内される。

処置室ではズボン、パンツまで脱がされ下半身丸出しの状態で
診察台に寝かされ、ケツに指を挿入されグリグリと触られる。

それが、イテェー

その後は
超音波での検査をし、再度診察室に案内され結果を言い渡されたが、
「チョッとあやしいヶ所があるので4ヶ月後の8月に採血、尿検査をやりましょう」 といわれる。

えぇー! 8月に再検って! 4ヶ月先ですょ!
もし、前立腺ガンだったら4ヶ月の間に進行するのでは??

先生は平気な顔をして
前立腺ガンは多くの場合、発生してから最初の10〜20年は
成長が遅いのが特徴ですので心配いりません、 だって!

まぁー!  いいっか!
      先生の言う通りにしておこう!

皇居マラソン

今日は『チャレンジ皇居マラソン』30kmの部を走ってきた。

天気は薄曇り、気温も低めで走るには絶好の日。

今日の目標は5分/kmペースで最後まで走り切る予定。

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走路は一般観光客もたくさんいる歩道なので結構混雑する。
     (観光客の方には申し訳ないです)

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1周目、23分52秒。(24分を切るとは絶好調だ)
予定より大分早いので少しペースを落とす。

そこへ、色々な大会でよく見る走友会のユニフォーム(結構目立つ)を
着た人が横を追い越して行った。
普通のランニングウェアを着た人と2人でいいペースで走って行く。

それを見た俺は1周目の調子が良かったため、
その2人の後を追って途中まで引っ張ってもらうことに。

2〜3mの間を置いて2人を追走する。
竹橋からの上りになると少し2人のペースが落ちたので先行する。
半蔵門まで行き、唯一の給水所で立ち止まって給水。

2人はまだ来ない。

半蔵門からの下りを快調に飛ばし2周目終了。 今周回24分22秒。
イーブンペースでまぁーまぁーの調子。

3周目に入り、
竹橋までの平坦路で先ほどの2人にかわされた。
俺も負けずに追走し、そして上りでまた追い越す。
給水所で立ち止まっている間に追い越される。(3周目24分48秒)

そして4周目、
再び上りで前へ出てそのまま半蔵門の給水所へ。
給水から出て10mくらいで2人に抜かれる。

抜かれた後は、2人の姿が段々と遠のいていき、
俺の闘志もここで糸が切れた様にプッツン!!
(..........っていうか、俺がバテてしまった)

2人の姿が視界から消えたら俺のペースもガタ落ち。

目標にしていた5分/Kmペースが...........。  失速   

誰も知り合いはいないので途中でリタイヤしようかと思ったが
残り2周なので何とか最後までは走り抜きたいと、ペースを落として走り続ける。

最終周。
半蔵門からの下りでホッと胸をなで下ろし、かろうじてリタイヤせずに完走。

やはり、普段20Km以上の練習をやらないので、それ以上の距離になると
ガタッとペースが落ちるゎ。

佐渡トライアスロン落選

昨日、9/2に行われる「佐渡トライアスロン」の抽選発表があった。

佐渡トライアスロンとは
           日本一過酷といわれ

Aタイプ                   Bタイプ
    スイム 3.8Km            スイム 2.0Km
    バイク 190Km            バイク 105Km
    ラ ン 42.195Km           ラ ン 20Km
     計  236.0km             計  127.0Km  

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俺は、年令的に今年がラストランと思い
ロングの「Aタイプ」にエントリーした。

その結果!

    ガァ〜ン!!
                         落選!

昨今は参加者が多く、どんな大会でも抽選で中々出場できん。

発表によると
 Aタイプ 750人/1913人     Bタイプ 750人/1198人
       Aタイプ 2.6倍  Bタイプ 1.6倍の競争率になっている。

あぁー!
       これで、目標をなくしダラダラした夏を過ごすと思う  

青葉の森リレーマラソン

5/27に行われる「青葉の森リレーマラソン」本部より各種資料が配布されてきた。

内容は「当日のスケジュール」、「競技ルール」、「記録用紙」などで
早速メンバーに送付した。

今回の青葉の森リレーマラソンはなぜか人気があり
「私も走りたい」という女性の申し出があり正式には10名のところ
15名のメンバーで走る事にした。

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                一昨年の青葉リレーマラソン

しかし、この女性軍はズブの素人ばかりで、口では偉そうなことを言っているが
果して制限時間の4時間でタスキが渡るか微妙なところ。

.........っで、一昨年の実績より申告タイムを
3時間38分00秒(5:10/Km) ⇒ 3時間52秒04秒(5:30/Km)に訂正して提出した。

まぁー!
    絶対入賞する事はないので、順位はともかく、「お祭り」で
    みんなでワイワイ、ギャー、ギャーと楽しく走れたらいいかなぁーと思っている。

      (終わってからの反省会が楽しみ!)

再び行ったアウトレット

木更津アウトレットに再度行って来た。

今日は家庭サービスで女房を連れてのアウトレット通い

平日なので渋滞はないと思ったが、何とアクアライン周辺から
駐車場まで渋滞。

アウトレット内では、丁度お昼時でフードコートは満席

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並んでまで食べようとは思わない


女房はバッグがお目当てらしく一生懸命物色していた。
しかし、お年寄り用のバッグがなかった様で何も買わずに
出てきた。

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俺は手持ちぶさで、近くの店内をブラリしていたら
サマージャケットが48,000円⇒24,800円と50%引きが
目についた。

ついつい手を出して買ってしまった。

女房曰く
     お父さんは夏はTシャツばかりでサマージャケットなんか
     着る事はないでしょう!!

そう言えばサマージャケットは着ることはないなぁー! 

あぁー
     衝動買い?してしまった。 

病院のハシゴ

今日は病院のハシゴをやった

先ず、昨日の人間ドッグで指摘された前立腺の診察

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診察室に入ると前立腺PSA数値について説明をしてくれた。

前立腺ガン、前立腺肥大など異常があれば当然上がるが
その他、自転車に乗っても、射精をしても上がるんだって!
そういえば、アウトレット開店日に自転車で行ったょ! 
射精はここのところ縁がないので原因は自転車かな??

採血、尿検査をして結果は23日に分かる。
当日もPSA数値が高かればケツに指を入れられ触手検査をされる

次に眼科へ

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何で眼科?
        逆さまつ毛があり、その逆さまつ毛を抜いてもらう為に
        通院した。

1本だけ逆さまつ毛になっており、その為にまつ毛が眼に当たり
痛みがあり眼も充血している。
散髪みたいに2ヶ月に1回通院している。

病院では1.5時間待ち診察は3分で終わり


続いて水島クリニックへ

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この病院は、血液サラサラの薬をもらうため

4〜5年前、スポーツフェスティバルの時、君津グランドで倒れた経緯がある。
それで、脳外科の水島クリニックで診察、薬をもらっている。

待合室にいると主婦ランナーのBさんが来院してきた。
彼女も最近体調をこわし走れないでいるとの事。

お互いに走れない愚痴をタラタラと述べ
今度は病院ではなくグランドで再会しましょうと別れた。

あぁー!
      今日は病院のハシゴをやった一日だった。


人間ドッグ受診

君津中央病院で人間ドッグを受診した

別に自覚症状がある訳ではないが、この年令になるとどこか身体にガタがくる。
早期発見し寝たきり老人にならない様に3年前より毎年受診するようにしている。

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検査項目
問診、診察、腹囲、胸部X線検査 一般理学的検査 心電図検査 血圧測定 尿検査、便検査 腹部超音波検査 血液検査 糖尿病検査 生化学検査 眼科検査 血清検査 喀痰細胞診 消化器系X線検査

その他、脳ドック、肺ドッグなどのオプション検査があるが
3万円も取られるので受診しない。

検査は一般患者さんと同じ診察室で検査するが、
ドッグ検診は優先なのか?殆んど順番待ちすることなく受診できる。   

10時分ごろには全ての検査が終了し、
その後ドッグ担当医師による検査結果の説明がある。

昨年は胆のうポリープがあると診断されたが、そちらは心配ないが
前立腺のPSA数値が高いと指摘があった。

前立腺は一昨年も指摘されたが再診の結果異常なかった。
でも、前立腺ガンって事もあるので明日にでも検査に行こうと思っている。

ちなみに、ドッグ料金 13,545円(木更津市負担 70%)

特記のない一日

勤務明けで例によって身体が怠い

それでも何とか汗をだし  を美味しく飲むために
小糸川ジョギングコースに出かけた。

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桜の花弁が路面一面に散っている

ウォーキング程度のゆっくりペースで走っていると
後方より肩を叩かれる。
振り向くと冷延工場のS君

彼は所内駅伝で冷延工場の黄金時代を築いたメンバー
今でも若い時の体型と全く変わらない。

S君曰く
     「テルさん!  チョッと肥った?」 だって!

俺が一番気にしている事を..........。

2Kmほどバカ話しをしながら並走して別れた。
10Kmコースを70分もかかりゴール

.............ってことで

日曜日なのに何にも特記のない平凡な一日だった。

三井アウトレットパーク木更津オープン

首都圏最大級と言われる「三井アウトレットパーク木更津」が
今日、オープンするので早速行ってみた。

店舗面積は東京ドーム4.5倍 2万8千平方メートルらしい。
171店舗が入店して、今後も店舗数を200〜250店まで増やし
日本最大級の同種施設を目指すとか........。

このアウトレットは、アクアラインの木更津金田インターチェンジから
約1Kmの位置にある。
東京、神奈川のほか、羽田空港からの外国人観光客などが予想され
これで木更津の経済効果に期待が膨らむ??

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衣類や雑貨など国内外のブランド品を低価格で販売するアウトレットのほか、
地元食材を使った飲食店などがそろう。

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アウトレット内をウロウロしたが確かに安く30%〜70%引き
(必要のないTシャツを2枚買った)

これから東京に買い物に行く回数が減ると思う

アクアラインマラソンエントリー開始

今年10月に開催される「アクアラインマラソン」エントリーが今日から開始される。

地元の大会でもあるし早速エントリーした。
エントリーしたと簡単に記したが、「RUNNET」でエントリーするみたいに
簡単にはいかず苦戦した。

先ず「スポーツ・エントリー」という所に登録をする必要がある。

その後、必要項目を入力し「送信」するが、申し込み者が多いのか
中々ネットが繋がらない。

イライラしたがやっとエントリー完了

アクアラインを全面通行止めにし、東京湾を眺めながら
全長約4・4キロの橋を走ることができる。

多分抽選になると思うが、恐らく年令的にフルマラソンは
最後になると思うのでアクアラインマラソンは是非当選したい。

千葉県民枠(1,500名)の優先枠があるので期待したい。


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